{"id":47,"date":"2020-02-17T11:02:22","date_gmt":"2020-02-17T10:02:22","guid":{"rendered":"https:\/\/orthopaede-drschuh.at.w005c694.kasserver.com\/?page_id=47"},"modified":"2026-03-30T06:42:19","modified_gmt":"2026-03-30T04:42:19","slug":"instabilitat","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/orthopaede-drschuh.at\/en\/fuss\/gelenk\/instabilitat\/","title":{"rendered":"ankle instability"},"content":{"rendered":"\t\t
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Sprunggelenksinstabilit\u00e4t ist ein h\u00e4ufiges Beschwerdebild. Das obere Sprunggelenk<\/a> ist ein Gelenk, das aus Sprungbein, Schienbein und Wadenbein gebildet wird.<\/p>\n

Die F\u00fchrung des Gelenks erfolgt sowohl \u00fcber die kn\u00f6cherne Struktur als auch \u00fcber die stabilisierenden B\u00e4nder.\u00a0<\/span><\/p>\n

Diese B\u00e4nder bestehen aus dem dreiteiligen Au\u00dfenband, dem f\u00e4cherf\u00f6rmigen Innenband sowie der Syndesmose, der Bandverbindung zwischen Wadenbein und Schienbein. Kommt es zu <\/span>Bandverletzungen am Sprunggelenk<\/span><\/a> , etwa durch Umknicken oder Umkn\u00f6cheln, kann die Stabilit\u00e4t des Gelenks beeintr\u00e4chtigt werden.<\/span>\u00a0Heilen diese nicht richtig aus, verbleibt eine <\/span>chronische Sprunggelenksinstabilit\u00e4t<\/strong>. Sprunggelenksinstabilit\u00e4t \u00e4u\u00dfert sich durch Schmerzen, Schwellung und ein Instabilit\u00e4tsgef\u00fchl. Wird Sprunggelenksinstabilit\u00e4t nicht richtig behandelt, f\u00fchrt es einerseits zu Beschwerden, andererseits wird eine fr\u00fchzeitige Gelenksabn\u00fctzung beg\u00fcnstigt.<\/span><\/p>\n

Therapie von Sprunggelenksinstabilit\u00e4t \u00a0<\/h2>\n

Wenn durch eine bildgebende Abkl\u00e4rung festgestellt wird, dass durch die Sprunggelenksinstabilit\u00e4t noch keine Folgesch\u00e4den am Sprunggelenk entstanden sind, kann zun\u00e4chst ein konservativer Behandlungsansatz, wie z.B. Physiotherapie und Stabilisationstraining, gew\u00e4hlt werden. Nach einem Supinationstrauma (Umknicken) bleibt oft das Gef\u00fchl zur\u00fcck, dass das Sprunggelenk instabil bleibt. Doch was tun, wenn die B\u00e4nder ihre Haltefunktion nicht mehr voll erf\u00fcllen? In diesen F\u00e4llen kann ein strukturiertes Trainingsprogramm bereits zu einer deutlichen Verbesserung f\u00fchren.<\/span><\/p>\n

Sollten diese Ma\u00dfnahmen zu keiner Besserung der Sprunggelenksinstabilit\u00e4t f\u00fchren, werden Stabilisationsoperationen<\/strong> durchgef\u00fchrt. Ich bin ein international anerkannter Experte hinsichtlich dieser Operationsmethode und arbeite stetig an der Weiterentwicklung moderner Techniken. Dabei finden vor allem minimal invasive arthroskopische Verfahren\u00a0 (\u201eSchl\u00fcssellochchirurgie\u201c) Anwendung, die eine schnelle Regeneration erm\u00f6glichen. Durch eine Operation am Fu\u00df und Sprunggelenk <\/a>\u00a0werden die Schmerzen und das Instabilit\u00e4tsgef\u00fchl bei Sprunggelenksinstabilit\u00e4t beseitigt und volle sportliche Aktivit\u00e4t wieder erm\u00f6glicht.<\/p>\n

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Gerne berate ich Sie zu Ihrer Sprunggelenksinstabilit\u00e4t in meiner Ordination.<\/a><\/p>\n

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H\u00e4ufig kommt es beim Umknicken bzw. Umkn\u00f6cheln zu einer gewaltsamen \u00dcberdehnung der B\u00e4nder im oberen Sprunggelenk.
Solche Verletzungen k\u00f6nnen bei unzureichender Ausheilung in eine chronische Sprunggelenksinstabilit\u00e4t \u00fcbergehen. Diese liegt dann vor, wenn das Sprunggelenk \u00fcber einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten nicht ausreichend durch die umliegenden B\u00e4nder und Muskeln stabilisiert wird.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Bei einer unbehandelten Sprunggelenksinstabilit\u00e4t besteht die Gefahr von Knorpelverletzungen durch wiederholtes Umknicken. Dadurch steigt das Risiko f\u00fcr weitere Bandverletzungen und strukturelle Sch\u00e4den im Sprunggelenk. <\/span>Das f\u00fchrt auf Dauer zu einem Verschlei\u00df des Gelenksknorpels, was wiederum eine Sprunggelenksarthrose zur Folge haben kann.\u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Zun\u00e4chst kann bei Sprunggelenksinstabilit\u00e4t versucht werden, mit Physiotherapie und Stabilisationstraining die Beschwerden zu lindern. Sollten diese Ma\u00dfnahmen zu keiner Besserung der Sprunggelenksinstabilit\u00e4t f\u00fchren, werden Stabilisationsoperationen<\/strong> durchgef\u00fchrt.\u00a0 \u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t