Heel spur

Sie leiden an Fersenschmerzen? Dann könnte es sich um einen Fersensporn handeln. Der Fersensporn ist ein dornartiger Knochenauswuchs am Fersenbein. Es wird zwischen dem oberen (dorsalen) und dem unteren (plantaren) Fersensporn unterschieden, wobei der plantare Fersensporn weitaus häufiger ist. Er bildet sich vom Rand des Fersenbeins entlang der Fußsohle zu den Zehen hin. Der dorsale Fersensporn entsteht beim Ansatz der Achilles tendon.

Die Ursache für einen Fersensporn sind Verkalkungen der Sehnenansätze, die durch Fuß Misalignments oder Überbelastung verursacht werden. Diese Verkalkungen können in Folge zu chronischen Reizungen führen und dadurch entsteht der Fersensporn und Fersenschmerzen. Es kommt zu meist stechenden Fersenschmerzen bzw. Schmerzen im Fuß beim Gehen und Stehen, die sehr unangenehm sein können.

Consultation and treatment of heel spur at OA Priv. Doz. Dr. Reinhard Schuh

Als Orthopäde und Experte für die Therapie von Fußschmerzen, helfe ich Ihnen gerne bei Fersenschmerzen aufgrund eines Fersensporns. Therapeutisch kommen bei Fersensporn zu Beginn Schuhzurichtungen und das Tragen von orthopädischen Schuheinlagen infrage. Physikalische Therapie kann auch zur Linderung der Fersenschmerzen beitragen. Zudem sind Infiltrationen, schmerzstillende Medikamente, Kältetherapie oder Stoßwellentherapie Optionen, um die Schmerzen an der Ferse zu verbessern. Sollte keine Verbesserung der Fersenschmerzen eintreten, kann es notwendig sein, den Fersensporn operativ zu entfernen. Als orthopädischer Chirurg berate ich Sie gerne zu den Möglichkeiten einer Fersensporn Operation.  

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Übung bei Fersensporn / Fersenschmerzen

"Stellen Sie sich im Ausfallsschritt an eine Wand, wobei Sie sich mit den Händen an der Wand abstützen. Der Fuß mit der Sprunggelenksinstabilität ist der hintere und zunächst im Knie durchgestreckt. Gehen Sie mit dem hinteren Fuß schließlich mehrmals leicht in die Knie, sodass Sie einen Zug in der Wade spüren. Beide Fußsohlen bleiben auf dem Boden. Führen Sie die Übung langsam durch."

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